teraz oddech
Bądź sobą, a będziesz kimś.

Gabinet Pomocy Psychologicznej Teraz Oddech

Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszeniu siebie. Można dzięki niej zgłębić swoją osobowość, zadbać o zdrowie psychiczne, a także usunąć objawy, które utrudniają funkcjonowanie w społeczeństwie.
Uczy ona radzić sobie ze stresem, uwalnia od napięć psychicznych i fizycznych.

Jeśli szukasz wsparcia, mogę Ci pomóc w trudnościach takich jak:

- problemy rodzinne
- objawy somatyczne
- konflikty w pracy i w domu
- bezsenność i inne zaburzenia snu
- problemy związane z orientacją seksualną
- objawy depresyjne
- problemy egzystencjalne: kim jestem?, lęk przed śmiercią, starzeniem się
- uzależnienia alkoholowe, narkotykowe, hazard
- niemożność nawiązania kontaktu z samym sobą
- oraz w wielu innych problemach życiowych i emocjonalnych.