Logo
Sky

Nie wiem, z czym dziś się mierzysz.
Może z napięciem, którego nie możesz puścić.
Może z emocjami, które Cię przytłaczają.
A może po prostu czujesz, że chcesz być bliżej siebie.

Zrób to razem z oddechem

Portrait

O mnie

Nie uczę, jak być kimś innym. Pomagam Ci być sobą.

Nazywam się Sebastian Szustkowski.
Od ponad trzech dekad towarzyszę ludziom w procesie przemiany – tej prawdziwej, nie duchowej w teorii, lecz odczuwalnej w ciele i codziennym życiu.

Moja droga zaczęła się od potrzeby ulgi.
Nie szukałem oświecenia, tylko zrozumienia, dlaczego ciało boli, dlaczego emocje duszą, dlaczego świadomość nagle otwiera drzwi, na które nikt nas nie przygotował.

Dziś wiem jedno:
wszystko, czego szukasz, jest w Tobie – ukryte pod warstwami napięć, historii i myśli.
Oddech jest kluczem, który do tego prowadzi.

Nie tworzę koncepcji.
Pomagam Ci doświadczyć siebie – naprawdę.

Moje podejście

  • prosto, bez mistyki, ale z głębią
  • poprzez ciało, oddech i świadomość,
  • z pełną obecnością i szacunkiem do Twojego tempa.

📿 Jeśli czujesz, że coś w Tobie mówi „tak” – to wystarczy.
👉 Poznaj moją metodę

Konsultacje

Kiedy przebudzenie boli - potrzebujesz nie teorii, lecz zrozumienia.
 
Konsultacja to rozmowa, w której wszystko jest mile widziane: dezorientacja, lęk, napięcie, złość, poczucie zagubienia.To przestrzeń, gdzie możesz zrozumieć, co naprawdę się w Tobie dzieje, zamiast próbować to naprawiać.
Podczas spotkania pomagam Ci zobaczyć, z jakiego miejsca działasz:czy z umysłu, który chce kontroli,czy z obecności, która po prostu jest.
Zrozumienie zmienia wszystko — przestajesz walczyć i zaczynasz oddychać.

Podczas konsultacji:
  • rozpoznasz źródło napięcia,
  • nauczysz się wracać do ciała,
  • zrozumiesz dynamikę przebudzenia,
  • przygotujesz się do głębszego kontaktu ze swoim wnętrzem.

🪶 Pierwszy krok do ulgi zaczyna się od rozmowy.
👉 Umów konsultację

Sesje oddechowe

Świadomy oddech to spotkanie z tym, czego już nie chcesz unikać.
Podczas sesji oddechowej nie analizujesz – doświadczasz.
Oddech prowadzi Cię w miejsca, które ciało i umysł próbowały ukryć.
Zamiast uciekać, uczysz się być obecnym w tym, co trudne, aż napięcie zaczyna się rozpuszczać.

To nie technika.
To proces spotkania z prawdą w Tobie.

Czego możesz się spodziewać:
  • głębokiego przebudzenia,
  • uwolnienia stłumionych emocji z ciała,
  • poczucia jedności i klarowności,
  • powrotu do źródła swojej świadomości.
Każda sesja jest inna — tak jak każdy moment w Twoim życiu.
Nie wymaga wiary. Wymaga obecności.

🌬️Mniej myślenia. Więcej oddechu.Mniej oporu. Więcej wolności.